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“Con il Metodo One to One non avrai più scuse per non allenarti. Infatti grazie alla disponibilità del nostro team potrai scegliere il luogo e l’ora più adatta alle tue esigenze”
Io sono Luigi, il fondatore del progetto One To One, e non vedo l’ora di iniziare questo percorso con te. Scoprirai un nuovo modo di allenarti basato interamente sul tuo fisico. Con costanza, frequenza e dedizione raggiungerai i risultati prefissati
Il mio metodo è basato sulla disciplina e la perseveranza, due ingredienti che nell’allenamento non possono mancare. Affidati alla mia competenza e inizia con me il tuo percorso per un benesser psicofisico totalizzante.
"Credo nel duro lavoro, nella dedizione e nell'autodisciplina."
Sara Affatato nata il 24 aprile 1991.
Ha praticato sport dall’età di 5 anni, fino ai 18 quando ha cominciato la sua carriera lavorativa nei centri fitness. In seguito ha conseguito sia la laurea triennale che magistrale in scienze motorie.
Specializzata nel calo peso e, in seguito al conseguimento di un master, nell’attività fisica adattata per le persone affette da sclerosi multipla.
Simona Maestri, nata il 31 ottobre 1990. Ha praticato nuoto a livello agonistico per diversi anni.
In seguito, parallelamente al conseguimento della Laura triennale e dopo magistrale in scienze delle attività motorie preventive e adattate, si dedica allo studio e alla pratica delle discipline olistiche in particolare modo all’hatha yoga. Negli anni ha acquisito esperienza soprattutto con i soggetti più fragili.
Gabriele pipoli nato il 18 agosto 1994. La sua passione più grande è il calcio e infatti pratica ancora questo sport a livello agonistico.
Dopo aver conseguito la triennale in scienze motorie ha iniziato a lavorare come personal trainer e nel frattempo ha conseguito la magistrale di scienze tecniche delle attività preventive e adattate. Specializzato nella preparazione fisica specifica nel calcio e nel dimagrimento.
Marco Letizia nato a Foggia il 22 maggio del 1995. Appassionato di sport sin dalla nascita, consegue presso l’Università di Foggia la laurea triennale in fisioterapia con il massimo dei voti. Dopo varie esperienze formative e professionali nel Foggia calcio e in centri privati del territorio foggiano, si specializza in terapia manuale presso l’international maitland teacher Association. Inoltre da circa 4 anni si dedica principalmente all’assistenza domiciliare di soggetti fragili, acquisendo particolare esperienza in questo campo.
Andrea Paciello nato il 12 settembre 1993. In età adolescenziale ha praticato calcio a livello agonistico.
Da sempre appassionato del mondo del fitness , è laureato in scienze delle attività motorie sportive, conseguendo inoltre la magistrale in scienze degli alimenti e nutrizione umana.
È iscritto all’albo nazionale dei biologi.
Marco Letizia nato a Foggia il 22 maggio del 1995. Appassionato di sport sin dalla nascita, consegue presso l’Università di Foggia la laurea triennale in fisioterapia con il massimo dei voti. Dopo varie esperienze formative e professionali nel Foggia calcio e in centri privati del territorio foggiano, si specializza in terapia manuale presso l’international maitland teacher Association. Da circa 4 anni si dedica all’assistenza domiciliare di soggetti fragili, acquisendo particolare esperienza in questo campo.
Tre sono le regole di One to One : Dinamismo, Metodo e Focalizzazione. Un mix di caratteristiche che vengono messe a disposizione del cliente. Il cliente è il punto di partenza per i nostri personal trainers, intorno a cui ruota tutta l’attività da metter in pista per il raggiungimento dei suoi obiettivi.
I personal trainers One To One seguono il cliente dall’inizio alla fine del percorso, eseguendo una anamnesi completa per proporre un cammino completo e funzionale basato su esigenze e potenzialità personali: obiettivi a medio – lungo termine; revisioni costanti e controlli per monitorare l’andamento dei traguardi prefissati; cambio del mindset.
Esser seguiti da un personal trainer, formato con il metodo One To One, significa ricevere un allenamento personalizzato e localizzato sui punti critici del cliente, i quali vengono definiti in una prima call/incontro fra il personal e il cliente. Niente circuiti e percorsi generici, sì ad esercizi funzionali per il raggiungimento di obiettivi personali e specifici che mutano da cliente a cliente.
Ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi. In one to one possiamo aiutarti in ogni fase del processo. Unisciti alla nostra famiglia e controlla la tua forma fisica. Che cosa stai aspettando?
Fai il primo passo oggi.
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